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"Un homme sage proportionne sa croyance aux preuves" - David Hume 1743
C'est pourquoi nous mettons à disposition un ensemble de documentations pertinentes répértoriées en différentes catégories.
Faire du sport pendant la grossesse ?
🤰Les recommandations des Lignes directrices canadiennes 2019 sur l’activité physique durant la grossesse sont reprises ci-dessous :...
La gestion des émotions
👌 Gérer ses émotions On pense souvent que gérer ses émotions, c’est trouver la bonne méthode : 🌬️ respirer profondément, 🏃♂️ faire...
Interactions entre les plantes médicinales et les médicaments.
Herb Drug Interaction Database - HEDRINE est une base de données sur les interactions (validées ou théoriques) entre les plantes...
🌍 Microbiote : ce que la science découvre… grâce à nous
Envoyer ses selles ... par la poste ?
Ce pari fou
Cycle menstruel et perfomance
Faut-il adapter son entraînement en fonction de son cycle menstruel ?
Hernie discale : un faux mouvement… vraiment ?
On s’imagine souvent qu’une hernie discale survient d’un seul coup, à cause d’un geste malheureux Que dit la science ? Peut- on vraiment...
🏋️♂️ Une heure de musculation par semaine suffit (et c’est prouvé)
🚧 Moins de 30 % des gens suivent les recommandations 😮 Aux États-Unis, seulement 28 % de la population fait de la musculation au moins...
Musculation chez les enfants et adolescents
Le renforcement musculaire serait à proscrire chez les enfants et adolescents afin de préserver leurs cartilages de croissance ? C’est FAUX.
Effet de la caféine sur le sommeil
Connaissez-vous l’influence que peut avoir le café sur notre vie ?
L’incroyable pouvoir du microbiote
Pour comprendre le rôle essentiel du microbiote sur notre santé.
Le dépistage du cancer du poumon : un équilibre entre bénéfices et risques
Le cancer du poumon est une cause majeure de décès par cancer, souvent détecté à un stade avancé où les chances de guérison sont...
Les avis de l'Ordre des Kinésithérapeutes (France)
Si vous vous interrogez sur la conformité d'une technique ou d'un acte en kinésithérapie , consultez l'Ordre des kinésithérapeutes en...
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