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"Un homme sage proportionne sa croyance aux preuves" - David Hume 1743
C'est pourquoi nous mettons à disposition un ensemble de documentations pertinentes répértoriées en différentes catégories.
Too much medicine
Le British Medical Journal (BMJ) , grande revue médicale internationale, a lancé l’initiative « Too Much Medicine » pour dénoncer les...
Comprendre les médecines alternatives et le placebo
Découvrez une sélection de vidéos sur les médecines alternatives et complémentaires (MAC). Focus sur une vidéo incontournable sur le placebo et son fonctionnement.
Endométriose et lombalgie
Vous suspectez ou craignez souffrir d’endométriose et vous hésitez à en parler à votre kiné ? Sachez que vous n’êtes pas seule, et qu’il...
Faire du sport pendant la grossesse ?
🤰Les recommandations des Lignes directrices canadiennes 2019 sur l’activité physique durant la grossesse sont reprises ci-dessous :...
La gestion des émotions
👌 Gérer ses émotions On pense souvent que gérer ses émotions, c’est trouver la bonne méthode : 🌬️ respirer profondément, 🏃♂️ faire...
Interactions entre les plantes médicinales et les médicaments.
Herb Drug Interaction Database - HEDRINE est une base de données sur les interactions (validées ou théoriques) entre les plantes...
🌍 Microbiote : ce que la science découvre… grâce à nous
Envoyer ses selles ... par la poste ?
Ce pari fou
Cycle menstruel et perfomance
Faut-il adapter son entraînement en fonction de son cycle menstruel ?
Hernie discale : un faux mouvement… vraiment ?
On s’imagine souvent qu’une hernie discale survient d’un seul coup, à cause d’un geste malheureux Que dit la science ? Peut- on vraiment...
🏋️♂️ Une heure de musculation par semaine suffit (et c’est prouvé)
🚧 Moins de 30 % des gens suivent les recommandations 😮 Aux États-Unis, seulement 28 % de la population fait de la musculation au moins...
Musculation chez les enfants et adolescents
Le renforcement musculaire serait à proscrire chez les enfants et adolescents afin de préserver leurs cartilages de croissance ? C’est FAUX.
Effet de la caféine sur le sommeil
Connaissez-vous l’influence que peut avoir le café sur notre vie ?
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